Исследовательская работа “Стресс от смартфонов – реалии жизни современного подростка”

Цель проекта состоит в том, чтобы привлечь внимание подростков, родителей и специалистов сферы образования к проблеме влияния смартфонов на эмоциональное состояние современных подростков, а также показать необходимость формирования навыков цифровой гигиены и ответственного использования гаджетов. Работа направлена не на радикальный отказ от цифровых устройств, а на осмысление их роли в жизни подростка и поиск более здоровых моделей взаимодействия с цифровой средой.

Задачи:

1. Изучить проблему влияния смартфонов на эмоциональное состояние подростков.
2. Проанализировать статистические и научно-практические материалы по теме цифровой зависимости и психологической гигиены.
3. Провести исследование среди учащихся 10 класса с использованием методики В.П. Шейнова «Шкала зависимости от смартфона».
4. Представить результаты исследования в наглядной и понятной для подростков форме.
5. Создать видеоролик и презентацию как просветительский продукт, привлекающий внимание к проблеме.
6. Сформулировать практические рекомендации по формированию цифровой гигиены для подростков, родителей и образовательной среды.

Целевая аудитория включает несколько групп. В первую очередь это подростки 15–18 лет, поскольку именно они являются активными пользователями смартфонов и чаще других сталкиваются с проблемой цифровой перегрузки. Также наш проект адресован родителям, которые участвуют в формировании повседневных привычек подростков, и педагогам, классным руководителям, школьным психологам и организаторам образовательных программ, которые могут использовать материалы проекта в профилактической и просветительской работе. По своему содержанию проект ориентирован на широкое подростковое и педагогическое сообщество.