Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Повышение эффективности тренировочного процесса у спортсменов по настольному теннису за счет метода большого количества мячей”

Статья “Повышение эффективности тренировочного процесса у спортсменов по настольному теннису за счет метода большого количества мячей”

Автор (ы)

Учайкина Арина Сергеевна

Аффилиация

Кузбасский государственный технический университет имени Т.Ф. Горбачева, г. Кемерово, студент

Научный руководитель

Кобылянский Дмитрий Михайлович

Аннотация

Целью нашего исследования является влияние метода большого количества мячей на техническую подготовку спортсмена в настольном теннисе.

Задача работы: определить влияние метода большого количества мячей (БКМ) на технические составляющие спортсмена в настольном теннисе.

Актуальность. Для достижения каких-либо результатов необходима планомерная и тщательная подготовка спортсменов в любом виде спорта. Во время тренировочного процесса на различных этапах подготовки спортсмены совершенствуют следующие показатели: точность выполнения различных технических элементов; серийность выполнения технических элементов в заданную зону; целесообразность применения тактического рисунка спортсменом в различных ситуациях для достижения определенного преимущества над соперником и т.д. Возможности реализации функционального потенциала во многом определяют спортивный результат на всех этапах многолетней подготовки. В настольном теннисе количественная сторона правильности движений выражается в их точности, а своевременность выполнения определенного технического элемента в заданную точку стола играет подчас важную роль для достижения положительного результата.

Предмет исследования: метод большого количества мячей. Объект – тренировочный процесс.

Гипотеза исследования: предполагается, что метод большого количества мячей (БКМ) улучшит качественные и количественные показатели технический элементов спортсмена в настольном теннисе.

Основные результаты. Данный метод тренировочного процесса позволил улучшить как количественные, так и качественные показатели всех технических элементов, а именно: «накат» слева и справа в правый и левый угол более чем на 4%; «топ-спин» справа и слева в различных исполнениях на 3,4-9,2%. Можно также заметить, что показатели выполнения технического элемента «топ-спин» справа и слева в отдельном исполнении, а также при последовательном, практически подровнялись. Это говорит о том, что их выполнение технических элементов настольного тенниса испытуемыми как отдельно, так и совместно на данном этапе подготовки является технически правильным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 11.06.2026

Смотреть похожие работы

Статья “Использование информационных технологий в тренировочном процессе”

Макаров Евгений Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Информационные технологии в современном спорте играют огромное значение, как для тренировочного процесса, так и для соревнований. Ведь, за счёт введения современных технологий, стало возможным усовершенствовать методические подходы в тренировке спортсмена,...

Статья “Пути совершенствования компонентов соревновательной программы спортсменок в фигурном катании”

Соколова Юлия Александровна
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность. На сегодняшний день фигурное катание на коньках является одним из самых зрелищных и захватывающих видов спорта, в котором тесно взаимосвязаны грация, изящество, художественность с невероятной силой и мощью выполнения...