Доклад “Развитие прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, с применением современных тренажерных устройств”
Автор (ы)
Аффилиация
Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, 4 курс
Научный руководитель
Аннотация
Цель исследования: научно обосновать возможность развития прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, на основе средств, предусматривающих использование современных тренажерных устройств (эспандера для вертикальных прыжков и Мультифункционального тренажера).
Задачи:
- Изучить состояние проблемы развития прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, с применением современных тренажерных устройств.
- Определить показатели прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом.
- Составить задания, предусматривающие использование современных тренажерных устройств (эспандера для вертикальных прыжков и Мультифункционального тренажера) для развития прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом.
- Выявить динамику показателей прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, за период эксперимента.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный на развитие прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом.
Предмет исследования: средства тренировочного процесса, направленные на развитие прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, и предусматривающие применение современных тренажерных устройств (эспандер для вертикальных прыжков и Мультифункциональный тренажер).
Гипотеза исследования: предполагалось, что показатели прыжковой выносливости у спортсменок 15-16 лет, занимающихся пляжным волейболом, повысятся, если в учебно-тренировочный процесс будут включены специальные упражнения, предусматривающие применение современных тренажерных устройств (эспандер для вертикальных прыжков и Мультифункциональный тренажер).
Основные результаты: педагогический эксперимент, предусматривающий применение специальных тренажеров – Эспандера для прыжков и Мультифункционального тренажера, способствовал повышению показателей прыжковой выносливости в экспериментальной группе. Показатели в группе повысились с низкого уровня до среднего уровня, в соответствии с программными требованиями. Цель исследования можно считать достигнутой, гипотезу исследования можно считать подтвержденной.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 29.04.2026

Добавить комментарий