Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Фитнес как средство физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи”

Статья “Фитнес как средство физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи”

Автор (ы)

Ряховская Евгения Александровна

Аффилиация

Волгоградский государственный аграрный университет, старший преподаватель

Научный руководитель

Власова Татьяна Николаевна

Аннотация

Аннотация. Сильное тело является одним из показателей физически гармоничного развитого человека и признаком его молодости, а уровень жизни, благополучие, по большей части зависит от способности человека вести активный, полноценный образ жизни, не обременённый проблемами со здоровьем. Поэтому необходимо на протяжении всей жизни уделять значительное внимание физической культуре и  своему физическому развитию.

Цель работы изучить роль фитнеса, как средства физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.

Задачи работы:

  1. Выявить мотивирующий фактор занятия фитнесом, как средством физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.
  2. Установить регулярность занятий фитнесом среди студенческой молодежи.
  3. Определить виды тренировок, которые представляют особый интерес для занимающихся.
  4. Обосновать результаты опроса с педагогической и психологической стороны.

Объектом  исследования: девушки и юноши в возрасте от 17 до 25 лет.

Методы  исследования опрос и педагогическое наблюдение.

Результаты. Таким образом, наше исследование показало, что несмотря на современные условия жизни, требующие от человека максимальных ресурсных и временных затрат, люди находят время организовывать свой досуг, занимаясь в спортивных залах и клубах. Большую роль играет эстетическая сторона воздействия фитнеса, как средства физической рекреации на организм человека. Она  явилась более значимой, по сравнению со всеми остальными. Но поскольку на любом производстве, в любой сфере необходимы квалифицированные специалисты, которые имеют высокий адаптационный уровень по отношению к новым условиям труда и высокие показатели работоспособности и психоэмоциональной устойчивости, это еще раз подтверждает необходимость физического развития и ориентации на ведение здорового, активного образа жизни среди студенческой молодежи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Статья “Средства воспитания способности к ориентации в пространстве у спортсменов 9-10 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом”

Махмутова Регина Ильшатовна
МАУ ДО "CШ "Волна", г. Казань, Республика Татарстан
Статья "Средства воспитания способности к ориентации в пространстве у спортсменов 9-10 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом" рассматривает актуальную проблему тренировки молодых спортсменов в контексте акробатического рок-н-ролла. В свете растущих требований к...

Статья “Исследование биомеханических параметров техники прыжка в высоту способом “фосбери-флоп” с использованием инновационного технического оборудования”

Перепелицина Светлана Андреевна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Аннотация. В статье представлен обзор современной измерительной системы ON, позволяющей фиксировать ряд биомеханических параметров техники прыгунов в высоту, предоставляющих огромную практическую ценность, как для тренеров, так и для спортсменов. В...