Статья “Фитнес как средство физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи”
Автор (ы)
Аффилиация
Волгоградский государственный аграрный университет, старший преподаватель
Научный руководитель
Аннотация
Аннотация. Сильное тело является одним из показателей физически гармоничного развитого человека и признаком его молодости, а уровень жизни, благополучие, по большей части зависит от способности человека вести активный, полноценный образ жизни, не обременённый проблемами со здоровьем. Поэтому необходимо на протяжении всей жизни уделять значительное внимание физической культуре и своему физическому развитию.
Цель работы изучить роль фитнеса, как средства физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.
Задачи работы:
- Выявить мотивирующий фактор занятия фитнесом, как средством физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.
- Установить регулярность занятий фитнесом среди студенческой молодежи.
- Определить виды тренировок, которые представляют особый интерес для занимающихся.
- Обосновать результаты опроса с педагогической и психологической стороны.
Объектом исследования: девушки и юноши в возрасте от 17 до 25 лет.
Методы исследования опрос и педагогическое наблюдение.
Результаты. Таким образом, наше исследование показало, что несмотря на современные условия жизни, требующие от человека максимальных ресурсных и временных затрат, люди находят время организовывать свой досуг, занимаясь в спортивных залах и клубах. Большую роль играет эстетическая сторона воздействия фитнеса, как средства физической рекреации на организм человека. Она явилась более значимой, по сравнению со всеми остальными. Но поскольку на любом производстве, в любой сфере необходимы квалифицированные специалисты, которые имеют высокий адаптационный уровень по отношению к новым условиям труда и высокие показатели работоспособности и психоэмоциональной устойчивости, это еще раз подтверждает необходимость физического развития и ориентации на ведение здорового, активного образа жизни среди студенческой молодежи.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
III Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2020/2021
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 31.01.2021
Добавить комментарий