Главная страница » Работы на конкурс » Физическая культура и спорт » Статья “Фитнес как средство физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи”

Статья “Фитнес как средство физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи”

Автор (ы)

Ряховская Евгения Александровна

Аффилиация

Волгоградский государственный аграрный университет

Научный руководитель

Власова Татьяна Николаевна

Аннотация

Аннотация. Сильное тело является одним из показателей физически гармоничного развитого человека и признаком его молодости, а уровень жизни, благополучие, по большей части зависит от способности человека вести активный, полноценный образ жизни, не обременённый проблемами со здоровьем. Поэтому необходимо на протяжении всей жизни уделять значительное внимание физической культуре и  своему физическому развитию.

Цель работы изучить роль фитнеса, как средства физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.

Задачи работы:

  1. Выявить мотивирующий фактор занятия фитнесом, как средством физической рекреации в сфере досуга студенческой молодежи.
  2. Установить регулярность занятий фитнесом среди студенческой молодежи.
  3. Определить виды тренировок, которые представляют особый интерес для занимающихся.
  4. Обосновать результаты опроса с педагогической и психологической стороны.

Объектом  исследования: девушки и юноши в возрасте от 17 до 25 лет.

Методы  исследования опрос и педагогическое наблюдение.

Результаты. Таким образом, наше исследование показало, что несмотря на современные условия жизни, требующие от человека максимальных ресурсных и временных затрат, люди находят время организовывать свой досуг, занимаясь в спортивных залах и клубах. Большую роль играет эстетическая сторона воздействия фитнеса, как средства физической рекреации на организм человека. Она  явилась более значимой, по сравнению со всеми остальными. Но поскольку на любом производстве, в любой сфере необходимы квалифицированные специалисты, которые имеют высокий адаптационный уровень по отношению к новым условиям труда и высокие показатели работоспособности и психоэмоциональной устойчивости, это еще раз подтверждает необходимость физического развития и ориентации на ведение здорового, активного образа жизни среди студенческой молодежи.

Содержание работы

Смотреть похожие работы

Статья “Меры обеспечения безопасности при выполнении упражнений на перекладине, кольцах и разновысоких брусьях в спортивной гимнастике”

Аннотация. В статье представлено обоснование применения и детальный обзор необходимого элемента экипировки спортивного гимнаста – гимнастических накладок. Автором даны методические рекомендации по правильному выбору и использованию накладок спортсменам …

Статья “Модернизированные способы преобразования физического воспитания, повышения уровня профессионально важных физических качеств сотрудников ОВД”

Аннотация: в данной работе обсуждается тема об инновационных методах физического воспитания сотрудников ОВД. Приведены и раскрыты цели и задачи физического воспитания для сотрудников ОВД. Сделаны соответствующие выводы. Приведен список используемой лит …

Статья “Проблемы социальной адаптации спортсменов после завершения карьеры”

Актуальность: статья посвящена проблеме социальной адаптации спортсменов, находящихся на этапе завершения спортивной карьеры. Одним из важных показателей адаптации является самоотношение личности. В том случае, если процесс адаптации протекает неблагоп …

Статья “Совершенствование вестибулярной устойчивости в спортивной акробатике”

Появление в арсенале ведущих акробатов сложных и оригинальных балансовых упражнений ставит перед специалистами ряд задач, решение которых должно быть направленно на совершенствование специфических координационных способностей, а именно вестибулярной ус …