Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Доклад к исследовательской работе “Как научиться отжиматься?”

Доклад к исследовательской работе “Как научиться отжиматься?”

Автор (ы)

Пугачева Анастасия Александровна

Аффилиация

Университетский колледж Оренбургского государственного университета, студент

Научный руководитель

Смольянов Александр Викторович

Аннотация

Актуальность. При сдачи ГТО надо обязательно сдать упражнение “сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу”. Это упражнение полезное для человека, но мало кто его может выполнить.

Цель: изучить какие группы мышц будут задействованы для выполнении этого упражнения, а так же разработать комплекс упражнения который может помочь научиться выполнять упражнение.

Задачи:

  • узнать какие мышцы будут задействованы во время выполнения упражнения;
  • подробно изучить группы мышц которые будут задействованы;
  • разработать комплекс упражнений.

Предмет исследования: группы мышц человека при отжимании.

Объект исследования: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Гипотеза: при выполнении сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу приведет к результату.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Доклад к исследовательской работе “Как научиться отжиматься?”

Один комментарий на ««Доклад к исследовательской работе “Как научиться отжиматься?”»»

  1. Иван Матвеевич

    Используя принцип от простого к сложному – добиваешься поставленной цели. Молодец, умница!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

III Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2020/2021

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Доклад

Дата публикации работы: 10.02.2021

Смотреть похожие работы

Доклад “Прогнозирование успешности выступлений в ММА”

Сандраков Сергей Сергеевич
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность исследования определяется большим интересом тренеров и спортивных специалистов к вопросам прогнозирования успешности подготовки спортсмена и его выступления на соревнованиях и недостаточной разработкой данной темы в литературе. Цель исследования -...

Доклад “Методика обучения броску прогибом юных борцов греко-римского стиля”

Сандраков Сергей Сергеевич
Воронежская государственная академия спорта
Броски прогибом занимают существенное место при составлении комбинаций. Они хорошо связываются с переводами в партер, бросками проворотом и наклоном, со сбиванием. Поэтому научной проблемой исследования является выделение типовых маневренных взаимодействий...

Доклад “Государственная политика в области формирования здорового образа жизни”

Говердовский Владислав
МБОУ СОШ №31, г. Пятигорск, Ставропольский край
Тема популяризации здорового образа жизни, повышения ответственности в отношении граждан к собственному здоровью на протяжении ряда лет является актуальным направлением деятельности органов государственной власти, приоритетным направлением государственной политики, зафиксированным в...

Доклад “Функциональная подготовленность рукопашников в предсоревновательном периоде”

Губин Олег Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность исследования заключается в большом интересе тренеров, преподавателей и спортсменов, занимающихся рукопашным боем, к проблеме функциональной подготовленности спортсменов-рукопашников в предсоревновательном периоде, развития общей и специальной выносливости и не достаточной разработке...