Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”

Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”

Автор (ы)

Яблокова Елизавета Дмитриевна

Аффилиация

Российский государственный аграрный университет – МСХА им. К.А. Тимирязева, г. Москва, 2 курс

Научный руководитель

Олейник Елена Николаевна, старший преподаватель

Аннотация

В данном докладе отражается влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека. Гормоны играют важную роль в работе организма. Они стимулируют работу определённых клеток и систем. Гормональный фон — соотношение гормонов в организме человека. Любые его колебания могут вызывать различные симптомы. Например, дисбаланс приводит к похудению или увеличению веса, росту или выпадению волос в различных местах, сухости кожи и другим нарушениям естественных процессов. При нормальном состоянии гормонов в теле человек испытывает бодрость, отличный тонус, хорошее настроение и уверенность в себе и своих возможностях. Поддерживать уровень гормонов в организме можно разными способами. Один из них — занятия физическими нагрузками. Фитнес влияет не только на мышцы и другие органы нашего организма, но и на количественное состояние гормонов.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

IV Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2021/2022

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Доклад

Дата публикации работы: 10.05.2022

Смотреть похожие работы

Доклад “Прогнозирование успешности выступлений в ММА”

Сандраков Сергей Сергеевич
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность исследования определяется большим интересом тренеров и спортивных специалистов к вопросам прогнозирования успешности подготовки спортсмена и его выступления на соревнованиях и недостаточной разработкой данной темы в литературе. Цель исследования -...

Доклад “Методика обучения броску прогибом юных борцов греко-римского стиля”

Сандраков Сергей Сергеевич
Воронежская государственная академия спорта
Броски прогибом занимают существенное место при составлении комбинаций. Они хорошо связываются с переводами в партер, бросками проворотом и наклоном, со сбиванием. Поэтому научной проблемой исследования является выделение типовых маневренных взаимодействий...

Доклад “Государственная политика в области формирования здорового образа жизни”

Говердовский Владислав
МБОУ СОШ №31, г. Пятигорск, Ставропольский край
Тема популяризации здорового образа жизни, повышения ответственности в отношении граждан к собственному здоровью на протяжении ряда лет является актуальным направлением деятельности органов государственной власти, приоритетным направлением государственной политики, зафиксированным в...

Доклад “Функциональная подготовленность рукопашников в предсоревновательном периоде”

Губин Олег Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность исследования заключается в большом интересе тренеров, преподавателей и спортсменов, занимающихся рукопашным боем, к проблеме функциональной подготовленности спортсменов-рукопашников в предсоревновательном периоде, развития общей и специальной выносливости и не достаточной разработке...