Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”

Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”

Автор (ы)

Яблокова Елизавета Дмитриевна

Аффилиация

Российский государственный аграрный университет - МСХА им. К.А. Тимирязева, г. Москва

Научный руководитель

Олейник Елена Николаевна, старший преподаватель

Аннотация

В данном докладе отражается влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека. Гормоны играют важную роль в работе организма. Они стимулируют работу определённых клеток и систем. Гормональный фон — соотношение гормонов в организме человека. Любые его колебания могут вызывать различные симптомы. Например, дисбаланс приводит к похудению или увеличению веса, росту или выпадению волос в различных местах, сухости кожи и другим нарушениям естественных процессов. При нормальном состоянии гормонов в теле человек испытывает бодрость, отличный тонус, хорошее настроение и уверенность в себе и своих возможностях. Поддерживать уровень гормонов в организме можно разными способами. Один из них — занятия физическими нагрузками. Фитнес влияет не только на мышцы и другие органы нашего организма, но и на количественное состояние гормонов.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Доклад “Баскетбол”

Вараикна Софья Александровна
МБОУ СОШ № 2 г. Шахунья Нижегородская область.
Актуальность: В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы...

Доклад “Основные факторы, влияющие на снижение заявок на проведение Олимпийских игр”

Перепелицина Светлана Андреевна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Актуальность: Олимпийские игры уже давно стали важнейшим международным событием, собирающим огромную аудиторию и играющим значительную роль в политике, экономике и социальном развитии стран мира. Тем не менее существует много противников...