Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”
Автор (ы)
Аффилиация
Научный руководитель
Аннотация
В данном докладе отражается влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека. Гормоны играют важную роль в работе организма. Они стимулируют работу определённых клеток и систем. Гормональный фон — соотношение гормонов в организме человека. Любые его колебания могут вызывать различные симптомы. Например, дисбаланс приводит к похудению или увеличению веса, росту или выпадению волос в различных местах, сухости кожи и другим нарушениям естественных процессов. При нормальном состоянии гормонов в теле человек испытывает бодрость, отличный тонус, хорошее настроение и уверенность в себе и своих возможностях. Поддерживать уровень гормонов в организме можно разными способами. Один из них — занятия физическими нагрузками. Фитнес влияет не только на мышцы и другие органы нашего организма, но и на количественное состояние гормонов.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 10.05.2022
Смотреть похожие работы
Занятие спортом, правильный режим труда и отдыха, рациональное питание и закаливание создают предпосылки для повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды. А для спортсмена закаливание – это не только предупреждение заболева …
В данном докладе обозначены вопросы важности правильной работы вестибулярного анализатора и приведены примеры специальных упражнений для его тренировки. При нарушении работы вестибулярного аппарата возникает ощущение вращения. Человек может шататься, …
Актуальность. Популярность и зрелищность баскетбола во многом обеспечивается технико-тактическим профессионализмом игроков, в особенности, его разнообразием. Ситуативность игры предъявляет высокие требования к технико-тактическому резерву баскетболисто …
Наиболее актуальным вопросом в развитии греко-римской борьбы и современного спорта является необходимость спортивного отбора, начиная с детского возраста и заканчивая институтами физической культуры и спорта. Развитие модельных характеристик и параметр …