Исследовательский проект “Причины возникновения стрессов и их влияние на жизнь учащихся”
Автор (ы)
Аффилиация
МОУ Сергиевская СОШ имени почетного гражданина Московской области М.С. Трифонова,
Научный руководитель
Аннотация
На современном этапе развития человечества стрессу подвержены люди всех возрастов, а его влияние постепенно становится всеобъемлющим. Мы вынуждены наблюдать феномен стресса повсюду: в школе, на улице, дома. Внешние признаки стресса сразу становятся очевидными и выражены в быстром утомлении, обидчивости, снижении интереса к учебному процессу и даже к жизни, ослаблении защитных функций организма и частой заболеваемости. Статистика гласит, что именно в стенах школы сосредоточены до 40% всех факторов, которые ухудшают условия существования детей и, в конечном итоге, приводят к стрессовым ситуациям. Учеными доказано, что примерно 20% дошкольников имеют склонность к нарушениям психического здоровья пограничного характера, а к концу первого класса процент увеличивается до 60-70%1. Получается, что школьная атмосфера и школьный стресс играют немалую роль в быстром ухудшении здоровья обучающихся.
Принимая во внимание все вышесказанное, я ставлю перед собой ряд вопросов: «Каковы основные факторы стресса у старшеклассников?», «Как бороться со стрессом?», «Как уменьшить проявления стресса?», «Какими могут быть последствия стресса?», «Что можно сделать, чтобы минимизировать последствия стресса?» В своей работе я попытаюсь найти ответы на все поставленные вопросы.
Целью нашего проекта становится выявление причин появления стрессов у обучающихся и поиск способов их профилактики.
Для достижения поставленной цели мы планируем решить ряд задач:
- Уточнить определение термина «стресс».
- Выявить факторы стресса у старшеклассников.
- Познакомиться с последствиями школьных стрессов.
- Провести анкетирование среди обучающихся 9-11 классов МОУ Сергиевской СОШ по определению стрессоустойчивости.
- Проанализировать данные, полученные в ходе анкетирования.
- Разработать игру-тренинг, нацеленную на профилактику стресса у старшеклассников.
- Провести тренинг со старшеклассниками МОУ Сергиевской СОШ.
- Обобщить информацию, полученную в ходе психологического тренинга.
- Предложить мероприятия разного формата по профилактике стресса у обучающихся.
В ходе работы над индивидуальным проектом мы используем следующие методы научного исследования: анализ теоретической литературы, конкретизация, обобщение, сравнение, анкетирование.
Результаты и выводы:
- В своём проекте я уточнила определение термина «стресс»(Стресс – это, прежде всего, реакция организма человека на внешние факторы окружающей действительности)
- Я выявила факторы стресса у старшеклассников(Причины могут быть самые разные: развод родителей , болезнь близкого родственника, стресс у кого-то из семьи, трудности с учебой, насмешки одноклассников, перевод в другую школу. Но, конечно, самый сильный – это школьный стресс.) Я познакомилась с последствиями школьных стрессов, провела анкетирование среди обучающихся 9-11 классов МОУ Сергиевской СОШ, проанализировала данные полученные в ходе анкентирования, разработала игру-тренинг, нацеленную на профилактику стресса у старшеклассников, провела
- тренинг со старшеклассниками МОУ Сергиевской СОШ, обобщила информацию полученную в ходе психологического тренинга, предложила мероприятия разного формата по профилактике стресса у обучающихся, я пришла к выводу, что учащиеся 9-11 класса имеют предрасположенность к стрессу. Наряду со взрослыми, дети подвержены стрессам, но до конца каждый из них не понимает или не знает всей опасности стресса, его отрицательного влияния на организм и здоровье. Главная задача взрослых помочь детям выйти из состояния стресса. Педагоги должны строить свои отношения с детьми таким образом, чтобы приобретение знаний не стало для школьника препятствием полноценного формирования личности. Родителям так же необходимо интересоваться жизнью подростков их победами и неудачами и в случае необходимости оказать поддержку, сказать ласковое слово. Я считаю, что внимательное отношение к детям со стороны взрослых может предотвратить стрессовые ситуации. И сохранит здоровье детей!
- В результате изучения вопроса о возникновении стрессов и их влияния на здоровье, я сделала выводы и дала некоторые рекомендации по профилактике и выходу из стрессовых ситуаций, учитывая реальные возможности учащихся, их родителей и учебных заведений, где обучаются школьники, для сохранения своего здоровья и здоровья будущих учеников.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 02.10.2022
Добавить комментарий