Главная страница » Работы на конкурс » Физическая культура и спорт » Доклад “Особенности подготовки юных лыжников-гонщиков”

Доклад “Особенности подготовки юных лыжников-гонщиков”

Автор (ы)

Чурикова Любовь Николаевна

Аффилиация

Воронежский государственный институт физической культуры

Аннотация

Игра всегда привлекала к себе внимание думающих людей, давая пищу размышлениям, под ее обаяние попадали мыслители самого разного рода, так что в XXI веке почти во всех науках она стала темой для изучения. В самых общих чертах исследования, ведущиеся в этой области, можно разделить на два основных типа: 1) глобальный подход, использующий данные многих наук; 2) подход, опирающийся на результаты одной единственной науки.

Говоря об организации занятий лыжными гонками с детьми, следует отметить, что выбор подбор упражнений, определение степени нагрузки и методических приемов обучения должны основываться на знании закономерностей развития детского организма. Каждому детскому возрасту и полу присущи свои особенности морфологического и функционального развития организма.

В связи с этим хотелось бы обратить внимание на эффективность применения игрового метода в подготовке юных лыжников-гонщиков не только потому, что он в совокупности многогранен, но и вследствие того, что является проверенным средством активизации двигательной деятельности, как на тренировках, так и на соревнованиях за счет подключения эмоций занимающихся.

Рабочая гипотеза: предполагает, что применение игрового метода на занятиях с лыжниками-гонщиками 9-10 лет повысит их физическую подготовленность.

Объект исследования: процесс подготовки юных лыжников-гонщиков 9-10 лет.

Предмет исследования: воздействие игрового метода на развитие основных физических качеств у юных лыжников-гонщиков.

Цель исследования – выявить эффективность применения игрового метода в подготовке юных лыжников-гонщиков 9-10 лет.

На основании анализа специальной научно-методической литературы, а также выдвинутой гипотезы и сформированной цели определены следующие задачи:

  1. Изучить влияние игрового метода на развитие физических качеств детей 9-10 лет.
  2. Экспериментально обосновать эффективность применения игрового метода в подготовке юных лыжников-гонщиков.

Отличительной чертой предложенной нами программы было то, что 50 % от общего объема тренировочной нагрузки в год отводилось на подвижные игры. Кроме того, подвижные игры проводились не только в заключительной части занятия, но и в основной, решая поставленные в тренировке задачи.

Результаты проведенного исследования позволяют сделать вывод об эффективности использования игрового метода в тренировочном процессе юных лыжников-гонщиков 9-10 лет.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Смотреть похожие работы

Доклад “Значение и принципы закаливания”

Занятие спортом, правильный режим труда и отдыха, рациональное питание и закаливание создают предпосылки для повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды. А для спортсмена закаливание – это не только предупреждение заболева …

Доклад “Спорт и гормоны: влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека”

В данном докладе отражается влияние занятий по физической культуре на гормональный фон человека. Гормоны играют важную роль в работе организма. Они стимулируют работу определённых клеток и систем. Гормональный фон — соотношение гормонов в организме чел …

Доклад “Вестибулярная гимнастика”

В данном докладе обозначены вопросы важности правильной работы вестибулярного анализатора и приведены примеры специальных упражнений  для его тренировки. При нарушении работы вестибулярного аппарата возникает ощущение вращения. Человек может шататься, …

Доклад “Развитие координационных способностей баскетболистов 11-12 лет при совершенствовании ведения мяча”

Актуальность. Популярность и зрелищность баскетбола во многом обеспечивается технико-тактическим профессионализмом игроков, в особенности, его разнообразием. Ситуативность игры предъявляет высокие требования к технико-тактическому резерву баскетболисто …