Главная страница » Работы на конкурс » Физическая культура и спорт » Доклад на тему “Польза утренней зарядки”

Доклад на тему “Польза утренней зарядки”

Автор (ы)

Малинина Виктория, Фатхутдинова Дарья

Аффилиация

Пермский колледж предпринимательства и сервиса

Научный руководитель

Батрыкаев Ренат Равилевич

Аннотация

Актуальность: в связи с проблемами со здоровьем людей их физическое развитие становится действующим как никогда. Физическое воспитание должно содействовать гармоничному развитию всех систем организма, закалять и повышать иммунитет каждого человека .

Каждое утро некоторые из нас делают зарядку, однако некоторые без желания выполняют упражнения, а кто-то даже находит причины, дабы её не делать вообще. Мы редко думаем над тем, для чего делаем зарядку и абсолютно не знаем ничего про то, какую полезность для нашего организма она приносит.

Цель работы: польза утренней зарядки и для чего она нужна.

Гипотеза: утренняя зарядка в жизни полезна для всех , она способствует физическому развитию, дисциплинирует , стимулирует каждого человека . Быстро приводит организм в бодрое состояние после сна.

Задача работы: привести доказательства и объяснить пользу утренней зарядки.

Предмет исследования: польза утренней зарядки для людей.

Объект исследования: утренняя зарядка.

Основные результаты: значимость полученных результатов заключается в приобщении людей к утренней зарядке.

Содержание работы

Смотреть похожие работы

Доклад “Лечебная физическая культура на занятиях по физическому воспитанию со студентами среднего профессионального образования”

Актуальность данной темы заключается в том, что очень важна двигательная активность в динамике жизни студентов СПО, их состояние здоровья при котором оно может изменяться под действием различных факторов. Цель – внедрение форм лечебной физкультуры для …

Доклад “Здоровье и спорт”

Актуальность исследования: тема формирования здорового образа жизни у подрастающего поколения очень актуальна, а в настоящее время особенно, поскольку с каждым годом увеличивается число людей, имеющие проблемы со здоровьем и вредными привычками, ведущи …

Доклад “Как образ связан со спортом”

Можно в современном мире быть здоровым и в таком теле, в каком комфортно и желаете именно вы, соблюдая некоторые правила. Имеет большое значение физическая активность, то есть спорт, будь это силовые упражнения или растяжка. Ухаживание за телом – это м …

Доклад “Легкая атлетика и ее история”

Легкая атлетика — самая массовая из всех спортивных дисциплин, объединяющая в себе бег, прыжки, ходьбу, метания и многоборье. Достаточно вспомнить девиз: «Быстрее, выше, сильнее!». Популярность атлетики связана с ее общедоступностью: не нужны ни дорого …