Доклад на тему “Польза утренней зарядки”
Автор (ы)
Аффилиация
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность: в связи с проблемами со здоровьем людей их физическое развитие становится действующим как никогда. Физическое воспитание должно содействовать гармоничному развитию всех систем организма, закалять и повышать иммунитет каждого человека .
Каждое утро некоторые из нас делают зарядку, однако некоторые без желания выполняют упражнения, а кто-то даже находит причины, дабы её не делать вообще. Мы редко думаем над тем, для чего делаем зарядку и абсолютно не знаем ничего про то, какую полезность для нашего организма она приносит.
Цель работы: польза утренней зарядки и для чего она нужна.
Гипотеза: утренняя зарядка в жизни полезна для всех , она способствует физическому развитию, дисциплинирует , стимулирует каждого человека . Быстро приводит организм в бодрое состояние после сна.
Задача работы: привести доказательства и объяснить пользу утренней зарядки.
Предмет исследования: польза утренней зарядки для людей.
Объект исследования: утренняя зарядка.
Основные результаты: значимость полученных результатов заключается в приобщении людей к утренней зарядке.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 01.03.2021
Смотреть похожие работы
Актуальность данной темы заключается в том, что очень важна двигательная активность в динамике жизни студентов СПО, их состояние здоровья при котором оно может изменяться под действием различных факторов. Цель – внедрение форм лечебной физкультуры для …
Актуальность исследования: тема формирования здорового образа жизни у подрастающего поколения очень актуальна, а в настоящее время особенно, поскольку с каждым годом увеличивается число людей, имеющие проблемы со здоровьем и вредными привычками, ведущи …
Можно в современном мире быть здоровым и в таком теле, в каком комфортно и желаете именно вы, соблюдая некоторые правила. Имеет большое значение физическая активность, то есть спорт, будь это силовые упражнения или растяжка. Ухаживание за телом – это м …
Легкая атлетика — самая массовая из всех спортивных дисциплин, объединяющая в себе бег, прыжки, ходьбу, метания и многоборье. Достаточно вспомнить девиз: «Быстрее, выше, сильнее!». Популярность атлетики связана с ее общедоступностью: не нужны ни дорого …