Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Выпускная квалификационная работа “Повышение подготовленности спортсменов скалолазов 12-13 лет посредством современных спортивно-оздоровительных технологий в условиях спортивной школы”

Выпускная квалификационная работа “Повышение подготовленности спортсменов скалолазов 12-13 лет посредством современных спортивно-оздоровительных технологий в условиях спортивной школы”

Автор (ы)

Рахимова Ксения Владимировна

Аффилиация

НТГСПИ филиал РГППУ, г.Нижний Тагил,

Научный руководитель

Черный Андрей Александрович

Аннотация

В нашем современном мире все чаще звучит слово «Инновации». Инновации представляют собой какое-то либо нововведение в той или иной области знаний. Нам и миру вокруг требуется постоянное движение вперед. Говоря по-другому, каждая отрасль требует инноваций и современных подходов. Спортивно-оздоровительные технологии, активно развиваются в наше время, и это отличная возможность молодым специалистам проявить себя.

Актуальность: внедрение современных спортивно-оздоровительных технологий влияет на уровень подготовленности спортсменов в спортивном скалолазании. Этот вид спорта требует максимального развития всех основных качеств – быстроты, ловкости, силы, координации, выносливости и гибкости. А также способностей, присущих непосредственно скалолазанию: умение ориентироваться на маршруте, запоминать сам маршрут и характер зацепок, умение проходить его самым рациональным способом, не тратя бессмысленно свои силы. И с этого момента этот вид спорта, как никогда ранее будет нуждаться в инновационных внедрениях не только в технической сфере, но и в методиках подготовки спортсменов.

Цель – исследование особенностей планирования содержания тренировочных занятий с применением современных спортивно-оздоровительных средств для повышения подготовленности спортсменов скалолазов 12-13 лет в условиях спортивной школы.

Задачи:

  1. Раскрыть методические основы подготовки скалолазов 12-13 лет с применением современных спортивно-оздоровительных технологий.
  2. Оценить функциональное состояние спортсменов скалолазов 12-13 лет.
  3. Составить недельные циклы тренировок для подготовительного и соревновательного периодов подготовки скалолазов 12-13 лет.
  4. Разработать индивидуальные комплексы упражнений для улучшения функционального состояния спортсменов скалолазов 12-13 лет с применением спортивно-оздоровительных средств.

Предмет исследования: методика повышения подготовленности спортсменов скалолазов 12-13 лет с применением спортивно-оздоровительных средств в условиях спортивной школы.

Объект исследования: процесс повышения подготовленности спортсменов скалолазов 12-13 лет посредством современных спортивно-оздоровительных   технологий.

Гипотеза: современное скалолазание оснащается новыми видами оборудования не только общими, но и специфическими, конкретными только для данного вида спорта и они помогают спортсменам достичь высоких результатов.

Основные результаты: индивидуальные карты спортсменов скалолазов, комплексы упражнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

III Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2020/2021

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 05.04.2021

Смотреть похожие работы

Выпускная квалификационная работа “Профессиональная готовность как совокупность физических, психических и социальных качеств: Профессиограмма специалиста”

Шпилевский Илья Витальевич
Энгельсский технологический институт (филиал) ФГБОУ ВО "СГТУ имени Гагарина Ю.А.", Саратовская область
Актуальность: большинством студентов физическое воспитание воспринимается в отрыве от процесса их профессионального образования, несмотря на то, что оба эти педагогических процесса представляют собой диалектическое целое. Аннотация: на личностном уровне, применительно...

Выпускная квалификационная работа “Совершенствование скоростно-силовых качеств у хоккеистов в возрасте 16-17 лет в круговой тренировке”

Волков Александр Константинович
ГИПУ имени В.Г. Короленко, г. Глазов, Удмуртская Республика
В хоккее с шайбой для успешного выступления хоккеисту необходимо уметь быстро стартовать и преодолевать различные по величине расстояния, быстро выполнять технико-тактические приемы игры (броски, удары, передачи, ведение, обводку), быстро реагировать...