Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Техника исполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне”

Статья “Техника исполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне”

Автор (ы)

Третьякова Яна Игоревна, Усачев Алексей Васильевич

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студенты

Научный руководитель

Лалаева Елена Юрьевна, кандидат педагогических наук, доцент

Аннотация

В статье дается анализ кинематических характеристик техники выполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне. Авторами показаны граничные положения в фазовой структуре выполняемого упражнения, которые являются сигнальными позами движения, предопределяющими эффективность решения двигательной задачи. Также выявлено, что существуют ключевые действия, имеющие главную роль в технике исполнения изучаемого упражнения. Гимнасткам необходимо иметь достаточную гибкость в туловище и тазобедренных суставах, выполнять активные действия в подготовительной стадии двигательного действия для принятия рационального положения в фазе полета (движение с поворотом), формировать устойчивое положение после приземления. Полученные данные могут быть использованы для тренеров спортивной гимнастики в ДЮСШ, а также в процессе переподготовки в высших учебных заведениях.

Ключевые слова: базовые упражнения, гимнастическое упражнение, кинематические характеристики, стадии и фазы двигательного действия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 22.04.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Занятия со студентами подготовительной медицинской группы”

Антропова Анна Сергеевна
АОУ ВО Ленинградской области "Государственный институт экономики, финансов, права и технологий", г. Гатчина
На данный момент, тема является актуальной, так как студенты с проблемами по здоровью, больше всех нуждаются в физическом развитии. Цель работы: найти и предложить вариант проведения занятий по физической культуре...

Статья “Волейбол как средство развития физических качеств студентов технического вуза”

Диб Нассер Реда
Кубанский государственный аграрный университет им. И.Т. Трубилина, г. Краснодар
В данной статье рассматривается волейбол как эффективное средство развития физических качеств студентов технического вуза. Авторы анализируют историю волейбола, обсуждают его преимущества и актуальность в современном образовании. Исследование проводилось с целью...