Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Техника исполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне”

Статья “Техника исполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне”

Автор (ы)

Третьякова Яна Игоревна, Усачев Алексей Васильевич

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студенты

Научный руководитель

Лалаева Елена Юрьевна, кандидат педагогических наук, доцент

Аннотация

В статье дается анализ кинематических характеристик техники выполнения махового сальто с поворотом на гимнастическом бревне. Авторами показаны граничные положения в фазовой структуре выполняемого упражнения, которые являются сигнальными позами движения, предопределяющими эффективность решения двигательной задачи. Также выявлено, что существуют ключевые действия, имеющие главную роль в технике исполнения изучаемого упражнения. Гимнасткам необходимо иметь достаточную гибкость в туловище и тазобедренных суставах, выполнять активные действия в подготовительной стадии двигательного действия для принятия рационального положения в фазе полета (движение с поворотом), формировать устойчивое положение после приземления. Полученные данные могут быть использованы для тренеров спортивной гимнастики в ДЮСШ, а также в процессе переподготовки в высших учебных заведениях.

Ключевые слова: базовые упражнения, гимнастическое упражнение, кинематические характеристики, стадии и фазы двигательного действия.

Содержание работы

Скачать (DOCX, 891KB)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Научная статья

Дата публикации работы: 22.04.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Стиль жизни студентов – здоровый образ жизни?”

Кононова Алена Юрьевна
Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина
Здоровый образ жизни - понятие которое каждый из нас слышал буквально отовсюду с самых ранних лет. Зарядки на детских каналах, занятия в школе, в универе, рассказы о вреде алкоголя и...

Статья “Системы мониторинга состояния здоровья на занятиях физической культурой и спортом в вузах”

Игошин Ярослав Евгеьевич
Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н. Туполева – КАИ
В последнее время набирают популярность устройства автоматического мониторинга состояния здоровья, эти устройства можно использовать в любое время и в любом месте, включая на занятиях физической культурой и спортом. Целью исследования...

Статья “Оценочный этап изучения личностно-ориентированной физической подготовки студентов”

Карякин Данила Сергеевич
Университетский колледж ОГУ, г. Оренбург
Физическая подготовка осуществляемая на основе интегративного подхода включающего в себя дополнительно к основным занятиям, беседы, диспуты, занятия в спортивных секциях и спортивно-массовых мероприятиях дает положительный результат. Современное российское образование сталкивается...

Статья “Техника бега в легкой атлетике. Основы”

Коннов Денис Андреевич
Университетский колледж ОГУ, г. Оренбург
Бег — это естественный способ перемещения человека, выполняемый отталкиванием от грунта, в котором чередуются одноопорные и полетные фазы. В беге происходит постоянное повторение движений — цикличность. Следовательно, бег относится к...