Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Доклад “Использование в подготовке рукопашников метода индивидуализации на основе соматотипов”

Доклад “Использование в подготовке рукопашников метода индивидуализации на основе соматотипов”

Автор (ы)

Сандраков Сергей Сергеевич

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта, старший преподаватель

Аннотация

Рукопашный бой является многогранным видом спорта, где проявляются физическая, технико-тактическая и психическая подготовленность спортсмена. Постоянное развитие и совершенствование всех физических качеств у рукопашников, является залогом в овладении ими технико­-тактическими приемами и необходимыми для соревновательной деятельности психическими качествами.

Одним из методов обучения и совершенствования спортсменов рукопашников является метод индивидуализации с помощью соматотипирования. Данный метод используется некоторыми тренерами для спортсменов высокой квалификации, но у юных спортсменов таких исследований проводилось мало.

Актуальность исследования заключается в том, что в связи с ранней специализацией определяется необходимость совершенствования индивидуальных средств и методов физической и технико-тактической подготовки юных спортсменов, занимающихся рукопашным боем, на основе соматотипов.

Цель исследования – изучение и экспериментальная проверка эффективности использования в подготовке рукопашников метода индивидуализации на основе соматотипов.

Для достижения поставленной цели исследования об изучении эффективности использования метода соматотипирования в подготовке юных рукопашников на основе соматотипов были поставлены следующие задачи:

  1. Определить соматотипы, наиболее предрасположенные к рукопашному бою, у юных спортсменов, специализирующихся в данном виде спорта.
  2. Оценить уровень физической и технико-тактической подготовленности у спортсменов 13-14 лет разных соматотипов, занимающихся рукопашным боем.
  3. Выявить эффективность воздействия применяемого метода соматотипирования для повышения физической и технико-тактической подготовленности рукопашников 13-14 лет.

В исследовании предполагалось, что использование метода соматотипирования в физической и технико-тактической подготовке рукопашников способствует не только совершенствованию их двигательных возможностей, но и повышает уровень их проявления при выполнении двигательных действий в соревнованиях.

Объект исследования – тренировочный процесс рукопашников 13-14 лет, занимающиеся в детской спортивной школе.

Предмет исследования – является влияние самототипа спортсмена на индивидуализацию физической, технической, тактической и психологической подготовки к тренировочной и соревновательной деятельности в рукопашном бое.

Результаты исследования. Результаты тестирования, полученные после педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что используемая методика физической и технико-тактической подготовки оказала положительное воздействие на все подгруппы спортсменов с различными соматотипами, что подтверждает нашу гипотезу об эффективном воздействии метода соматотипирования на повышение общего уровня как физической, так и технико-тактической подготовленности рукопашников 13-14 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2023/2024

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 16.08.2024

Смотреть похожие работы

Доклад “Построение тренировочного процесса боксеров высокой квалификации при подготовке к соревнованиям”

Тогушов Евгений Юрьевич
Воронежская государственная академия спорта
В настоящее время наблюдается постоян­ное повышение требований к физической и технико-тактической подготов­ленности спортсменов в различных видах спорта, в том числе и в боксе. Негативное влияние на результативность соревновательной деятельности боксеров...

Доклад по теме: “Баскетбол”

Карякин Данила Сергеевич
Университетский колледж ОГУ, г. Оренбург
Актуальность. В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной...