Курсовая работа “Эмоционально-волевая сфера хоккеистов Юношеской и Молодежной хоккейных лиг”

Актуальность исследования: В настоящее время спорт отличается значительным ростом тренировочных нагрузок, следовательно, происходит рост перегруженности и психических нагрузок. Возникающие состояния напряжения и переживаний как в период тренировочного процесса, так и в период соревнований, в которых оказываются спортсмены, ведут к возникновению тревоги, чувству стыда и неуверенности в себе и своих возможностях.
От эмоционального состояния спортсмена зависит его продуктивность и эффективность спортивной деятельности. В особенности, большую значимость, как для спортсменов, так и для тренеров, носит характер проявления предстартовых состояний атлета, т.к. от эмоционального состояния зачастую зависит эффективность и качество выступления, а также его конечный результат. Поэтому, важно оказывать психологическую помощь и поддержку, сопровождать спортсмена, помогая ему оставаться в состояние тонуса, где основным методом выступает обучение саморегуляции.

Цель исследования: исследовать специфику эмоционально-волевой сферы хоккеистов МХЛ и ЮХЛ.

Задачи:

1. Провести теоретический анализ литературы по проблематике исследования.
2. Определить уровень саморегуляции; уровень соревновательной тревожности; уровень ментальной прочности и выраженность волевых качеств.
3. Выявить различия по исследуемым показателям у хоккеистов МХЛ и ЮХЛ.
4. Выявить наличие или отсутствие взаимосвязи между исследуемыми показателями.

Объект исследования: Игроки ЮХЛ (16-17 лет) и игроки МХЛ (18-20 лет).

Предмет исследования: Эмоционально-волевая сфера.

Гипотеза: У хоккеистов МХЛ и ЮХЛ существуют различия по таким качествам как: саморегуляция, личностные волевые качества, ментальная прочность и тревожность.

Результаты исследования:

1. Исследования эмоционально-волевой сферы спортсменов позволяют лучше понимать специфику их предстартовых эмоциональных состояний, которые характеризуются своим разнообразием проявления. Выделение и развитие волевых качеств, методов саморегуляции в процессе спортивного становления атлета позволят увеличивать его эффективность, а также оказывать психологического сопровождение и осуществлять психологический отбор в спорте.
2. Хоккеистам юношеского возраста присущ гипертимный тип личности, они характеризуются высоким уровнем саморегуляции и средним проявлением ментальной прочности. «Ведущими» волевыми личностными качествами выступают: целеустремленность, смелость и самообладание. Хоккеистам присуща низкая тревожность и высокая уверенность в себе.
3. Хоккеистов МХЛ можно охарактеризовать как ответственных и серьезных, исполнительных и рассудительных. Им присуща высокая дисциплинированность и самокритичность. Хоккеистам ЮХЛ присуща непосредственность и независимость, у них высокая мотивация потребности достижений, они смелые и стремятся к лидерству, от чего юные игроки более гибкие и адаптивные.
4. Уверенность спортсмена в себе, понижающая возникновение неблагоприятного эмоционального состояния, формируется за счет высокого уровня ментальной прочности и способности к саморегуляции, а также за счет выраженности и развитости «ведущих» волевых качеств у хоккеистов-настойчивость, смелость и самообладание. Высокий уровень саморегуляции формирует высокую ментальную прочность спортсмена. В качестве основных способов саморегуляции у хоккеистов выступают: моделирование, гибкость и оценка результатов.