Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Автор (ы)

Лихачева Валентина Михайловна

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта, Старший преподаватель

Аннотация

Статья посвящена анализу роли систематического контроля физического развития и физической работоспособности как критически важного элемента учебного и тренировочного процессов. Подчеркивается, что комплексный мониторинг данных показателей является основой для оптимизации нагрузок, предотвращения переутомления и травматизма, а также достижения целевых результатов. В работе рассматриваются ключевые методы оценки, включая антропометрические измерения (рост, вес, окружность грудной клетки) и функциональные тесты (тест Купера, PWC170, велоэргометрия). Особое внимание уделяется необходимости индивидуального подхода, учитывающего возраст, пол, уровень подготовки и состояние здоровья занимающихся. Делается вывод о том, что интеграция данных контроля в единую систему мониторинга с применением современных технологий позволяет создать целостную картину состояния занимающегося, своевременно корректировать программы и разрабатывать эффективные индивидуальные рекомендации.

Ключевые слова: физическое развитие, физическая работоспособность, учебный процесс, тренировочный процесс, контроль, мониторинг, антропометрия, функциональные тесты, индивидуальный подход, оптимизация нагрузок.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 27.08.2025

Смотреть похожие работы

Статья “Повышение эффективности тренировочного процесса у спортсменов по настольному теннису за счет метода большого количества мячей”

Учайкина Арина Сергеевна
Кузбасский государственный технический университет имени Т.Ф. Горбачева, г. Кемерово
Целью нашего исследования является влияние метода большого количества мячей на техническую подготовку спортсмена в настольном теннисе. Задача работы: определить влияние метода большого количества мячей (БКМ) на технические составляющие спортсмена в настольном...

Статья “Влияние занятий физической культуры на укрепления гражданской идентичности обучающихся”

Дорошенко Илья Петрович
Майкопский государственный технологический университет, Республика Адыгея
В данной статье рассматривается влияние занятий физической культурой на формирование и укрепление гражданской идентичности у обучающихся. На основе анализа актуальных исследований 2024–2026 гг. подчеркивается возрастающая роль физической активности как эффективного...

Статья “Роль Министерства спорта РФ в формировании правовой политики в сфере физической культуры”

Хаустова Ксения Олеговна
Алтайский филиал РАНХиГС, г. Барнаул
Цель работы - проанализировать роль Министерства спорта РФ в формировании и реализации правовой политики в сфере физической культуры и спорта, оценить эффективность его инструментов и предложить пути дальнейшего развития. Задачи...

Статья “Фиджитал-спорт как элективный формат развития физической активности в высшей школе”

Щербина Наталья Васильевна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - обосновать возможность использования фиджитал-спорта в качестве элективного формата физического воспитания в российских вузах и разработать практические рекомендации по его интеграции в образовательный процесс. Актуальность. Стремительная цифровизация современного...