Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Автор (ы)

Лихачева Валентина Михайловна

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта, Старший преподаватель

Аннотация

Статья посвящена анализу роли систематического контроля физического развития и физической работоспособности как критически важного элемента учебного и тренировочного процессов. Подчеркивается, что комплексный мониторинг данных показателей является основой для оптимизации нагрузок, предотвращения переутомления и травматизма, а также достижения целевых результатов. В работе рассматриваются ключевые методы оценки, включая антропометрические измерения (рост, вес, окружность грудной клетки) и функциональные тесты (тест Купера, PWC170, велоэргометрия). Особое внимание уделяется необходимости индивидуального подхода, учитывающего возраст, пол, уровень подготовки и состояние здоровья занимающихся. Делается вывод о том, что интеграция данных контроля в единую систему мониторинга с применением современных технологий позволяет создать целостную картину состояния занимающегося, своевременно корректировать программы и разрабатывать эффективные индивидуальные рекомендации.

Ключевые слова: физическое развитие, физическая работоспособность, учебный процесс, тренировочный процесс, контроль, мониторинг, антропометрия, функциональные тесты, индивидуальный подход, оптимизация нагрузок.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Контроль физического развития и физической работоспособности как особая часть учебного и тренировочного процесса”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 27.08.2025

Смотреть похожие работы

Статья “Роль Министерства спорта РФ в формировании правовой политики в сфере физической культуры”

Хаустова Ксения Олеговна
Алтайский филиал РАНХиГС, г. Барнаул
Цель работы - проанализировать роль Министерства спорта РФ в формировании и реализации правовой политики в сфере физической культуры и спорта, оценить эффективность его инструментов и предложить пути дальнейшего развития. Задачи...

Статья “Фиджитал-спорт как элективный формат развития физической активности в высшей школе”

Щербина Наталья Васильевна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - обосновать возможность использования фиджитал-спорта в качестве элективного формата физического воспитания в российских вузах и разработать практические рекомендации по его интеграции в образовательный процесс. Актуальность. Стремительная цифровизация современного...

Статья “Значение и учет антропометрических показателей в спортивном плавании”

Горбачева Юлия Александровна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - оптимизация тренировочного процесса пловцов-кролистов путем учета антропометрических показателей при спортивной специализации и технической подготовке. Актуальность. Успешность в спортивном плавании во многом зависит от соответствия физических данных спортсмена...

Статья “О пользе игры в городки для специальной медицинской группы (на свежем воздухе)”

Ногина Елена Витальевна
Российская таможенная академия, г. Люберцы
Выбор методики работы со студентами специальной медицинской группы - актуальный вопрос для преподавателей физической культуры в ВУЗе. Игры на свежем воздухе являются одной из самых популярных и эффективных методик, но...