Доклад “Совершенствование движения рукой при замахе для повышения эффективности подачи у квалифицированных волейболистов”
Автор (ы)
Аффилиация
Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, 4 курс
Научный руководитель
Аннотация
Цель исследования: научно обосновать применение специальных упражнений, направленных на совершенствование движения рукой при замахе, для повышения эффективности выполнения подачи квалифицированными волейболистами.
Задачи исследования:
1. Проанализировать показатели эффективности подачи у квалифицированных волейболистов в ходе соревновательной деятельности.
2. Изучить показатели, влияющие на выполнение подачи квалифицированными волейболистами.
3. Определить показатели подвижности плечевого сустава у квалифицированных волейболистов.
4. Составить упражнения, направленные на совершенствование движения рукой при замахе у квалифицированных волейболистов для выполнения подачи и выявить динамику показателей за период эксперимента.
Предмет исследования: средства учебно-тренировочного процесса, направленные на совершенствование движения рукой при замахе для повышения эффективности выполнения подачи квалифицированными волейболистами.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный на повышение эффективности выполнения подачи квалифицированными волейболистами.
Гипотеза исследования: предполагалось, что включение в учебно-тренировочный процесс специальных упражнений, направленных на совершенствование движения рукой при замахе, позволит повысить показатели эффективности выполнения подачи квалифицированными волейболистами.
На основании выше изложенного можно сделать следующие выводы:
1. Определено, что показатели эффективности выполнения планирующей и силовой подачи до проведения педагогического эксперимента в команде «Динамо-ЛО-2» имеют статистически достоверные различия с показателями команды «Динамо-ЛО» (эффективность планирующих подач в командах 32,9±1,5% и 36,1±9,0%; эффективность силовых подач – 29,7±4,2% и 35,4±3,9% соответственно).
2. Сравнение показателей физической, технической, тактической и интегральной подготовленности волейболистов двух команд до проведения педагогического эксперимента позволяет считать, что волейболисты двух команд выполняют контрольные нормативы в соответствии с модельными требованиями, предусмотренными Примерной программой спортивной подготовки по волейболу. Ряд показателей в команде Динамо-ЛО выше, выявлены статистически достоверные различия показателей, характеризующих тактическое выполнение подач с соответствующими показателями волейболистов команды Динамо-ЛО-2.
3. Определено, что показатели амплитуды движения рукой при замахе у волейболистов в команде Динамо-ЛО выше (показатель отведения руки назад – 63,9±1,6 градуса), чем у волейболистов команды Динамо-ЛО-2 (показатель в команде – 54,4±0,9 градусов). Показатели имеют статистически достоверные различия на уровне значимости 0,05.
4. Установлено, что разработку упражнений, направленных на совершенствование движения рукой при замахе для выполнения подачи квалифицированными волейболистами целесообразно осуществлять по трем блокам:
Блок 1. Упражнения, направленные на развитие подвижности плечевого сустава во фронтальной плоскости.
Блок 2. Упражнения, направленные на развитие подвижности плечевого сустава в горизонтальной плоскости.
Блок 3. Упражнения, направленные на развитие подвижности плечевого сустава в сагиттальной плоскости.
5. Выявлено, что после проведения педагогического эксперимента в экспериментальной группе повысились показатели амплитуды движения рукой при замахе, в экспериментальной группе отведение руки назад повысилось до 65,0±1,0 градусов (исходный показатель – 54,4±0,9 градусов). Различия являются статистически достоверными на уровне значимости 0,05 и существенно не отличаются от показателей контрольной группы (до эксперимента – 63,9±1,6 градусов, после 64,4±1,5).
6. После проведения педагогического эксперимента у квалифицированных волейболистов команды Динамо-ЛО-2 выявлена положительная динамика показателей количества силовых подач и эффективность их выполнения, количество ошибок при выполнении планирующих и силовых подач снизилось. Пять показателей из шести в экспериментальной группе имеют статистически достоверные различия с показателями до эксперимента.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 27.05.2026

Добавить комментарий