Выпускная квалификационная работа “Применение физкультурно-оздоровительных технологий в тренировочном процессе по фехтованию среди детей от 10 до 12 лет”
Автор (ы)
Аффилиация
ГБУ Саратовской области “Спортивная школа олимпийского резерва по фехтованию им. Г.И. Шварца”, тренер
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность работы: фехтование – вид спорта набирающий популярность среди детей. Для достижения высоких результатов и улучшения физических качеств юных спортсменов-фехтовальщиков требуется внедрение физкультурно-оздоровительных технологий, которые рассмотрены в работе.
Цель работы – изучить влияние физкультурно-оздоровительных технологий на развитие физических качеств, изучить динамику изменения показателей контрольного тестирования.
Объект исследования – процесс физической подготовленности спортсмена-фехтовальщика.
Задачи исследования:
- изучить историю развития фехтования;
- определить особенности обучения базовой техники группы спортсменов начальной подготовки;
- выявить особенности развития физических качеств фехтовальщиков;
- применить различные методики и проанализировать изменения показателей.
Предмет исследования – развитие физических качеств юных-фехтовальщиков с использованием физкультурно-оздоровительных технологий.
Гипотеза исследования – физические качества у спортсменов-фехтовальщиков 10-12 лет могут быть улучшены, если будут:
- учтены особенности в развитии силы, выносливости, координации и скорости каждого спортсмена;
- реализованы методические условия применения физкультурно-оздоровительных технологий в тренировочном процессе;
- применены физкультурно-оздоровительные технологии в тренировочном процессе.
Основные результаты:
Достижение максимального результата возможно только при сбалансированном сочетание технической и общефизической подготовки.
По результатам нашего исследования было определено, что показатели физических качеств спортсменов Экспериментальной группы улучшились на:
- 6,77% в тестировании на скорость;
- 1,73% скоростно-силовой показатель;
- 19,60% показатель силовой выносливости;
- 6,28% показатель выносливости;
- 50,00% показатель гибкости;
- 1,68% показатель координации.
Применение физкультурно-оздоровительных показателей приводит к улучшению физических качеств у детей 10-12 лет, при сбалансированном тренировочном процессе можно достичь как улучшения показателей физических качеств, так и успехов в технико-тактической подготовке.
Содержание работы
Загрузка...
Перезагрузить документ 
Открыть в новой вкладке Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 27.02.2021
Добавить комментарий