Главная страница » Работы на конкурс » Психологические науки » Исследовательский проект “Стресс в современной жизни”

Исследовательский проект “Стресс в современной жизни”

Автор (ы)

Цалко Анастасия Александровна

Аффилиация

БОУ г.Омска "СОШ № 61"

Научный руководитель

Никитенко Елена Васильевна

Аннотация

Каждый человек на планете испытывал стресс, ведь современная жизнь невозможна без него. Причиной может стать всё, что угодно. Кратковременный стресс не нанесёт здоровью существенного вреда, даже, наоборот, при определённых условиях, он тонизирует организм и побуждает к решению проблемы.  Но когда человек длительное время находится в таком состоянии, это не может пройти бесследно.

В последние десятилетия стресс является актуальным предметом исследований различных отраслей науки: биологии, медицины, психологии и социологии. Сложность и многообразие форм стресса определяет многообразие подходов к изучению этого состояния.

Медицинские работники часто имеют дело с людьми, пережившими потенциально травмирующие события. В большинстве случаев непосредственно после такого события у человека развивается стресс, но не возникает никаких состояний, требующих медицинского вмешательства. Однако у части людей прогрессируют нарушения на физическом и психологическом уровнях, которые значительно ухудшают качество жизни человека и порой требуют серьёзного медикаментозного лечения. Например, сильные эмоциональные стрессы могут приводить к депрессии, которую ВОЗ сравнивает с эпидемией, охватившей мир (от неё страдает более 300 миллионов человек). В худшем случае она может привести к самоубийству. Ежегодно около 800 тысяч человек погибают в результате самоубийства. Несмотря на то, что уже существуют методы эффективного лечения, его получают менее половины страдающих от депрессии людей в мире.

Цель исследования: поиск методов профилактики стрессов и повышения уровня стрессоустойчивости.

Задачи исследования:

  • изучить причины возникновения стресса у различных групп людей;
  • оценить риски возникновения более серьёзных проблем со здоровьем на фоне стресса у различных групп людей;
  • провести анкетирование среди учеников 11 класса с целью оценки уровня стресса;
  • разработать рекомендации по борьбе со стрессом и повышению стрессоустойчивости на основе анализа результатов проведённого анкетирования.

Предмет исследования: стресс и его последствия.

Объект исследования: уровень стресса у учеников 11 классов БОУ г. Омска «СОШ №61».

Методы исследования:

  • изучение научно-популярной литературы и ресурсов Интернета по данной теме;
  • проведение анкетирования на определение уровня стрессоустойчивости по методике Коухена и Вилмансона и уровня стресса по методике Ридера;
  • обобщение и систематизация полученных результатов;
  • анализ проделанной работы, формулирование выводов.

Гипотеза: при помощи различных методов релаксации, рекомендованных специалистами, подростки могут самостоятельно снизить уровень стресса и научиться бороться с ним в повседневной жизни.

Содержание работы

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

Древо жизни: III Открытый международный конкурс междисциплинарных исследовательских проектов школьников

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 05.04.2021

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект “Влияние музыки на школьника”

С подросткового возраста я стал сильно увлекаться психологией и работой мозга под воздействием разных внешних факторов. В один момент я делал уроки и у меня ничего не получалось, и я включил музыку и расслабился. Через некоторое время я вернулся к урок …

Исследовательский проект “Мультимедийная дидактическая игра “Здоровье – наш старт в будущее!””

Главный замысел проекта «Здоровье – наш старт в будущее!» – внести вклад в физическое и нравственное оздоровление общества, сделать жизнь окружающих яркой и насыщенной, сформировать желание изменить себя и мир к лучшему. Актуальность и необходимость вн …

Исследовательский проект “Магический квадрат Пифагора”

Во все времена человечество интересовали вопросы, касающиеся судьбы: можно ли что-то изменить в своей судьбе? Ту ли профессию я выбрал? Существует множество методов предсказания, и каждый из них несет определенную информацию, владея  или прислушиваясь …