Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Автор (ы)

Середенкова Светлана Олеговна

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студент

Научный руководитель

Камчатников А.Г.

Аннотация

Актуальность исследования. Выносливость нeобходима в той или иной мере при выполнении любой физической деятельности. Проблема развития и поддержания высокого уровня выносливости у спринтеров является одной из актуальных в современном спорте.

Воспитание бегунов – одна из главных задач подготовки спортивного резерва, поднятия престижа занятий легко атлетикой в стране. Известно, что укрепление здоровья невозможно без высокого уровня развития выносливости. Проблема совершенствования выносливости является одной из важнейших в физическом воспитании. Воcпитание выносливости должно способствовать массовому укреплению здоровья подрастающего поколения. И оттого насколько рационально будут решены вопросы тренировки в молодом возрасте, процесс начального становления технического мастерства, уровня развития специальных физических качеств во многом зависит дальнейший рост спортивно-технических результатов не толькo в легкоатлетическом спорте в целом. Поэтому, возникла необходимость в поиске действенных средств и методов совершенствования значимых физических качеств у бегунов на короткие дистанции, которые бы разнообразили и придали занятиям эмоциональную окраску, повысили бы результативность учебно-тренировочного процесса.

Объект работы – учебно-тренировочный процесс юных спринтеров.

Предмет работы – средства и методы общей выносливости у юных спринтеров, занимающихся легкой атлетикой.

Цель работы – изучить методику общей выносливости у юных спринтеров.

Задачи:

  1. Определить общие характеристики спринтерского бега.
  2. Выявить по данным научно-методической литературы средства и методы общей выносливости.
  3. Определить наиболее значимые средства и методы общей выносливости у юных спринтеров.

Методы работы: анализ научно-методической литературы.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Курсовая работа

Дата публикации работы: 17.10.2023

Смотреть похожие работы

Курсовая работа “Развитие гибкости у юношей старшего школьного возраста, занимающиеся рукопашным боем, посредством специальных упражнений”

Васянкин Степан Сергеевич
ГБПОУ ВО "Муромский педагогический колледж", Владимирская область
Объект исследования: процесс развития гибкости у юношей старшего школьного возраста, занимающиеся рукопашным боем. Предмет исследования: эффективные специальные упражнения с целью развития гибкости. Задачи: Изучить теоретические основы, проблемы развития гибкости у...

Курсовая работа “Методика функционального тренинга для молодых мужчин”

Бузлаев Кирилл Алексеевич
ФБГОУ ВО "Смоленский государственный университет спорта"
Функциональный тренинг особенно актуальным для молодых мужчин в возрасте 18-22 лет, находящихся на этапе активного формирования своего физического состояния. Молодые мужчины данной возвратной группы часто сталкиваются с различными вызовами, связанными...

Курсовая работа “Особенности развития координационных способностей в фигурном катании на коньках”

Джиренбаев Диас Ержанович
Республиканская специализированная школа-интернат-колледж олимпийского резерва имени К. Мунайтпасова, г. Астана, Республика Казахстан
В условиях современного спортивного мира, где конкуренция становится всё более высокой, фигурное катание требует от спортсменов не только физической подготовленности, но и высокоразвитых координационных способностей. Важность координации в фигурном катании...

Курсовая работа “Волонтёрское движение как форма пропаганды здорового образа жизни школьников”

Зазулин Александр Александрович
Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Казань
Актуальность. Здоровье – это один из наиболее ценных ресурсов, которым обладает человек. Однако, нередко мы забываем об этом и подвергаем свой организм вредным воздействиям. Эта проблема остро стоит перед молодежью,...