Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Автор (ы)

Середенкова Светлана Олеговна

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студент

Научный руководитель

Камчатников А.Г.

Аннотация

Актуальность исследования. Выносливость нeобходима в той или иной мере при выполнении любой физической деятельности. Проблема развития и поддержания высокого уровня выносливости у спринтеров является одной из актуальных в современном спорте.

Воспитание бегунов – одна из главных задач подготовки спортивного резерва, поднятия престижа занятий легко атлетикой в стране. Известно, что укрепление здоровья невозможно без высокого уровня развития выносливости. Проблема совершенствования выносливости является одной из важнейших в физическом воспитании. Воcпитание выносливости должно способствовать массовому укреплению здоровья подрастающего поколения. И оттого насколько рационально будут решены вопросы тренировки в молодом возрасте, процесс начального становления технического мастерства, уровня развития специальных физических качеств во многом зависит дальнейший рост спортивно-технических результатов не толькo в легкоатлетическом спорте в целом. Поэтому, возникла необходимость в поиске действенных средств и методов совершенствования значимых физических качеств у бегунов на короткие дистанции, которые бы разнообразили и придали занятиям эмоциональную окраску, повысили бы результативность учебно-тренировочного процесса.

Объект работы – учебно-тренировочный процесс юных спринтеров.

Предмет работы – средства и методы общей выносливости у юных спринтеров, занимающихся легкой атлетикой.

Цель работы – изучить методику общей выносливости у юных спринтеров.

Задачи:

  1. Определить общие характеристики спринтерского бега.
  2. Выявить по данным научно-методической литературы средства и методы общей выносливости.
  3. Определить наиболее значимые средства и методы общей выносливости у юных спринтеров.

Методы работы: анализ научно-методической литературы.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Курсовая работа “Средства и методы развития общей выносливости у юных спринтеров”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Курсовая работа

Дата публикации работы: 17.10.2023

Смотреть похожие работы

Курсовая работа “Волонтёрское движение как форма пропаганды здорового образа жизни школьников”

Зазулин Александр Александрович
Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Казань
Актуальность. Здоровье – это один из наиболее ценных ресурсов, которым обладает человек. Однако, нередко мы забываем об этом и подвергаем свой организм вредным воздействиям. Эта проблема остро стоит перед молодежью,...

Курсовая работа “Проблемы физического воспитания и самоопределения в современных условиях образовательной школы”

Колпаносова Наталья Александровна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Динамично развивающееся общество требует компетентных и конкурентоспособных специалистов, которые четко выполняют свои задачи в профессии.  Проблема самоопределения подростков является одной из актуальных в системе общественных отношений. Анализ применения проектной деятельности...

Курсовая работа “Эмоциональное состояние тревожности спортсмена перед соревнованиями”

Толкачев Сергей Дмитриевич
Гомельский государственный университет имени Ф. Скорины, Республика Беларусь
Цель исследования: теоретически обосновать значимость эмоционального состояния спортсменов перед соревнованиями. Задачи: осуществить теоретический анализ проблемы тревожности и предстартовых эмоциональных состояний; выявить актуальное состояние проблем тревожности у спортсменов. Объект исследования: эмоциональное...

Курсовая работа “Биологическая обратная связь в спорте”

Серенков Василий Романович
Гомельский государственный университет имени Ф. Скорины, Республика Беларусь
Оптимизация спортивной деятельности немыслима без психологии. Знания о личностных свойствах, психических процессах и психических состояниях позволяют усовершенствовать организацию тренировочных занятий и улучшить подготовку к соревнованиям. Повышение надежности технических и тактических...