Курсовая работа “Показатели производительности внешнего дыхания у спортсменов гребцов на начальном этапе спортивной подготовки в зависимости от пола”
Автор (ы)
Аффилиация
Волгоградская государственная академия физической культуры, Студент
Научный руководитель
Аннотация
Физические нагрузки вызывают перестройки различных функций организма, особенности и степень которых зависят от мощности, характера двигательной деятельности, уровня здоровья и тренированности. О влиянии физических нагрузок на человека можно судить только на основе всестороннего учета совокупности реакций целостного организма, включая реакцию со стороны центральной нервной системы (ЦНС), сердечно-сосудистой системы (ССС), дыхательной системы, обмена веществ и др.
В современных условиях интенсификации нагрузок при спортивной деятельности необходима разработка диагностических критериев оценки функционального состояния респираторной системы юных спортсменов.
Для организма тренирующегося спортсмена характерны специфические состояния, крайне редко переживаемые человеком, не тренирующем скоростно-силовые качества или выносливость. У подростков, достигшего определенного уровня спортивной подготовленности характерно перенесение острого и хронического утомления, перетренированности, обусловленных избыточными физическими нагрузками [3].
В обучении юных спортсменов стратегической задачей этапа начальной подготовки является, как увеличение общего объема времени физических и психических нагрузок, так и интенсивности учебно-тренировочных занятий [3].
Актуальность исследования: зачастую, в тренировочном процессе спортсменов, не учитывается роль внешнего дыхания. Недостаток методических рекомендаций и диагностических критериев, приводит не возможность правильно планировать предстоящую работу, а чрезмерные интенсивные нагрузки, без учета функциональных возможностей, могут привести к проблемам респираторной системы юных спортсменов.
Цель исследования: изучить особенности параметров дыхательной системы у представителей разного пола, занимающихся греблей на начальном этапе подготовки.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс спортсменов гребцов начального этапа тренировки.
Предмет исследования: показатели внешнего дыхания разного пола занимающихся греблей.
Задачи исследования:
- Изучить показатели производительности внешнего дыхания у спортсменов гребцов мужского пола.
- Определить показатели производительности внешнего дыхания у спортсменов гребцов женского пола.
- Провести сравнительный анализ состояния дыхательной системы спортсменов гребцов разного пола.
Гипотеза исследования: предполагается, что уровень развития и функционирования системы дыхания у спортсменов-гребцов имеет половые особенности, обуславливающие общую производительность респираторной системы.
Практическая значимость: предполагается, что в результате данной работы будут получены знания, которые будут способствовать, правильному построению тренировочного процесса, направленного на развитие дыхательной функции и ее закономерной адаптации к физической нагрузке спортивного характера.
Выводы:
- Изучив показатели производительности внешнего дыхания у спортсменов гребцов мужского пола, можно говорить о том, что показатель ЖЕЛ имеет низкий уровень у 40% испытуемых, что свидетельствует о недостатке выносливости и слабом уровне тренированности. Определение максимальной вентиляции легких у мальчиков, показало, что у большинства испытуемых этот показатель находится в норме.
- Определив показатели производительности внешнего дыхания у спортсменов гребцов женского пола, мы имеем средние значения показателя ЖЕЛ и умеренное отклонение показателей максимальной вентиляции легких, что характеризует недостаточное физическое развитие.
- Проанализировав результаты исследования, можно утверждать о том, что данные показатели выше, чем у детей, не занимающихся спортом. У испытуемых мужского и женского пола имеются особенности в дыхательной системе. У мужского пола такие отклонения можно наблюдать в показателях максимальной вентиляции легких они значительно лучше, чем у испытуемых женского пола. Это обуславливается тем, что у мальчиков более развита система внешнего дыхания, чем у девочек.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
III Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2020/2021
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 20.01.2021
Добавить комментарий